성취1 목표 설정의 중요성과 방법 1. 목표 설정의 중요성 자기 동기 부여: 목표 설정은 우리에게 자신을 동기부여하고 전진하는 방향을 제시해준다. 자기 평가: 목표를 설정하면 그 목표에 도달하기 위한 자신의 능력과 노력을 평가하게 된다. 진취적 행동: 목표를 향해 나아가기 위한 적극적인 행동을 유도하며, 우리의 노력과 역량을 향상시킨다. 생산성 향상: 목표 설정은 우리의 시간과 에너지를 더 효율적으로 활용할 수 있도록 도와준다. 2. 목표 설정을 통한 동기부여 자신에게 도전을 제시: 목표 설정은 우리에게 새로운 도전을 제시하고, 이를 통해 우리의 경쟁심과 열정을 자극합니다. 달성 후 보상을 빠르게 느낄 수 있음: 목표를 설정하면 그 목표를 향해 달려가는 과정에서 조금만 더 힘을 내면 성취감과 보상을 빨리 느낄 수 있어.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음